hootie47- Журнал, 17 июл 15

Параметры Пользователя hootie47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2015

115,1 кг Потеряно до сих пор: 16,0 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2015:

689 ккал

Жир: 42,45г | Белк: 51,30г | Углев: 27,00г. Завтрак: Beef Brisket. Обед: Beef Brisket. Ужин: Sargento Light Mozzarella String Cheese. Перекус/Другое: Deluxe Mixed Fruit, Zurvita Zeal For Life. подробнее ...

4176 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Nice loss!

17 июл 15 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hootie47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hootie47- Журнал, 17 июл 15

Оставить свой Комментарий

hootie47-Изменение Веса