tuca45- Журнал, 02 июл 23

Параметры Пользователя tuca45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2023:

2185 ккал

Жир: 67,48г | Белк: 145,13г | Углев: 253,25г. Завтрак: Italac Leite Desnatado, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. Обед: Ervilhas Cozidas, Ervilhas Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Ужин: Ervilhas Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido. Перекус/Другое: Ovo (Inteiro), Melken Gotas de Chocolate 70% Cacau, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tuca45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tuca45- Журнал, 02 июл 23

Оставить свой Комментарий

tuca45-Изменение Веса