~Nady~- Журнал, 02 июл 23

Параметры Пользователя ~Nady~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Это был обед. Не знаю кбжу. Котлетки из прокрученной постной свинины с капустой. 170грамм. Ну и специи, петрушка, огурец, бальзамический соус.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2023:

1371 ккал

Жир: 56,40г | Белк: 72,17г | Углев: 147,54г. Завтрак: Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Яйцо, Parmalat Cappuccino Italiano. Обед: Лента Свинина Котлета, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой). Ужин: Крыжовник, Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня с Коллагеном. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Мишка Bakery Печенье Здоровье. подробнее ...

277 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Почему этот пост уполз вниз на два поста ниже? Опубликовала в 18:25.

02 июл 23 написано членом: ~Nady~


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Nady~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Nady~- Журнал, 02 июл 23

Оставить свой Комментарий

~Nady~-Изменение Веса