Angie..R- Журнал, 02 июл 23

Параметры Пользователя Angie..R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2023

74,1 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2023:

1019 ккал

Жир: 27,99г | Белк: 52,87г | Углев: 148,66г. Завтрак: Bananas , Carnation 2% Partly Skimmed Evaporated Milk, Kraft Smooth Peanut Butter, Tea (Brewed) , Cobs Country Grain Mini Loaf. Обед: Pears . Ужин: Oranges , Hummus , White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Skotidakis Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Oranges , Oranges . подробнее ...

1331 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Great!

02 июл 23 написано членом: -MorticiaAddams

Thx so much. Slow and steady = sustainable 🙂

02 июл 23 написано членом: Angie..R


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angie..R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angie..R- Журнал, 02 июл 23

Оставить свой Комментарий

Angie..R-Изменение Веса