Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IngaViolet
Журнал
17 июл 15
IngaViolet- Журнал, 17 июл 15
Параметры Пользователя IngaViolet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2015
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2015:
1736 ккал
Жир: 81,57г | Белк: 53,09г | Углев: 202,09г.
Завтрак:
Butter (Salted), Kroger Blueberry Bagel.
Обед:
Claussen Kosher Dill Mini Pickles, TGI Friday's Honey BBQ Wings, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged.
Ужин:
Soft White Roll, Friendly's Italian Side Salad Dressing, Cheese Pizza with Vegetables.
Перекус/Другое:
Bananas, Polaner Raspberry Jelly, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, TGI Friday's Honey BBQ Wings.
подробнее ...
2200 ккал
Упражнение:
Уборка - 30 минуты, Чтение - 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IngaViolet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю