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2 años y medio para llegar a hacer un t2b. Cada uno tiene su camino y su propio ritmo, lo importante es seguir trabajando. Por fin hago unos cuantos t2b, ahora falta seguir practicando para poder encadenarlos 💪🏼💪🏼 ¡Seguimos!
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2367 ккал
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Жир: 107,41г | Белк: 131,60г | Углев: 202,22г.
Завтрак: MyProtein Creatine Monohydrate, +Proteinas Cacahuete en Polvo, Hacendado Ciruelas Desecadas sin Hueso, Hacendado Sésamo, Milbona Yogur Natural, Hacendado Muesli con Frutas, Frambuesas, Arándanos, Canela, Plátano. Обед: Florette Duo Canonigo + Rucula, Hacendado Piña Natural a Rodajas, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Pepinillos Agridulces, Filete de Ternera, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Combinado, Hacendado Tomate Pera. Ужин: Roncero Queso Burgos 0%, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Tomate Pera, Alesto Mix Semillas. Перекус/Другое: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Alesto Cacahuetes Fritos y Salados. подробнее ...
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2472 ккал
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Упражнение:
Crossfit - 30 минуты, Велотренажёр - 17 минуты, Apple Health - 23 часа и 13 минуты. подробнее ...
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 Комментария
Lo utilizan en crossfit, toes to bar. Pies a la barra.
02 июл 23 написано членом: ibaicor
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02 июл 23 написано членом: fitness.coach.bianca
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tan pronto hace efecto!!😅😄
02 июл 23 написано членом: Carmenhuelva
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Jajajaajajaj exacto, toes to bar 🤦🏻♀️ ya saben que nos gusta inventarnos palabras raras jajajajaj
02 июл 23 написано членом: beautysaurio🦖
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Jajajajajajaja ojala esa fuera la respuesta para todo Cabelcue! Jajajaajja un vasito por la mañana y te sale lo que nunca te ha salido! Jajajaja
02 июл 23 написано членом: beautysaurio🦖
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Me lo compro comproooooo yaaaa 🤣🤣🤣🤣
02 июл 23 написано членом: Carmenhuelva
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que bien!!!! me encanta el CrossFit 😍 enhorabuena! yo solo hago uno o dos de vez en cuando y no logro enlazarlos... a ver si lo consigo!!! 💪🙏
02 июл 23 написано членом: Roci_ml
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mis retos de este año: toes to bar y bar musle up... 😅🥲
02 июл 23 написано членом: Roci_ml
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02 июл 23 написано членом: Carmenhuelva
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Pues estamos en las mismas Roci! Yo tampoco los enlazo, pero bueno, todo es cuestión de machacarlo
Yo los bmu todavía ni me los planteo jajajajaja pero vamos a por ello💪🏼💪🏼💪🏼
02 июл 23 написано членом: beautysaurio🦖
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Jajaajajajja me alegro de que vayas a poder dormir tranquilo esta noche, Tapón, 0 estreses
02 июл 23 написано членом: beautysaurio🦖
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03 июл 23 написано членом: SoyConceptual
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Bueno, envidia no creo que debas tener eh, que mi coordinación y agilidad en general no es para echar cohetes jajajaajaj esto es el resultado de muchas frustraciones y palabrotas 🙊
03 июл 23 написано членом: beautysaurio🦖
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El terror del magnesio me llaman, lo dejo hecho polvo
03 июл 23 написано членом: beautysaurio🦖
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beautysaurio🦖-Изменение Веса
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