Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elina-12.00.09
Журнал
02 июл 23
elina-12.00.09- Журнал, 02 июл 23
Параметры Пользователя elina-12.00.09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2023
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2023:
1805 ккал
Жир: 59,83г | Белк: 99,11г | Углев: 214,62г.
Завтрак:
Koska Виноградный Пекмез, ВкусВилл Айран, Vicenta Паста Арахисовая, Danet Piliç Füme, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Селяночка Овсяные Хлопья, Lactel Молоко 0,1%, Огурец (с Кожурой), Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri.
Обед:
чечевичный суп, Белый Хлеб, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Магнит Голень Куриная, Куриные Бедрышки, Куриное Филе.
Ужин:
Арбуз, Vicenta Паста Арахисовая, Lactel Молоко 0,1%, Koska Виноградный Пекмез, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elina-12.00.09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю