Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaPlenira
Журнал
02 июл 23
IrinaPlenira- Журнал, 02 июл 23
Параметры Пользователя IrinaPlenira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2023
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2023:
1334 ккал
Жир: 34,61г | Белк: 140,73г | Углев: 133,25г.
Завтрак:
Кофе, Zaini Горький Шоколад 100%, Шпинат, Форель, Кунгурский Творог Мягкий 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Яйцо Куриное.
Обед:
Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Светаево Творог Обезжиренный, Черешня.
Ужин:
Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль.
Перекус/Другое:
Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Абрикос.
подробнее ...
120 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaPlenira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю