Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gsaesi
Журнал
01 июл 23
gsaesi- Журнал, 01 июл 23
Параметры Пользователя gsaesi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2023:
1505 ккал
Жир: 59,32г | Белк: 60,99г | Углев: 181,74г.
Завтрак:
ВкусВилл Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Алексеевский Творог 3%.
Обед:
Ашан Помидор, Великоросс Салат Столичный, Ашан Рис Отварной, Смартори Котлета Куриная Жареная.
Ужин:
Избенка Сыр Козий, Рузская Сметана 25%, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Активиа Натуральный Биойогурт Чернослив, ВкусВилл Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Алексеевский Творог 3%.
Перекус/Другое:
Vak-Mak Кукуруза Вареная, Пятерочка Черешня , Ашан Алыча.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gsaesi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю