Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iron_mother_
Журнал
01 июл 23
Iron_mother_- Журнал, 01 июл 23
Параметры Пользователя Iron_mother_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2023:
1155 ккал
Жир: 42,01г | Белк: 122,51г | Углев: 69,84г.
Завтрак:
Яичный Белок, Сметана 20%, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, Американо, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Голубика, Замороженная Черника, Клубника, Замороженная Клубника.
Обед:
Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Zero Соус Карри, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Брокколи, Авокадо Авокадо, Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
Яичный Белок, Zero Соус Сырный, Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Мороженое Клубника, Yammy Арахисовая Паста Классическая.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
60 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iron_mother_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю