Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
01 июл 23
justduing- Журнал, 01 июл 23
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2023:
2916 ккал
Жир: 133,22г | Белк: 226,64г | Углев: 181,59г.
Обед:
호박전, 동그랑땡, 쇠고기 미역국, 햇반 현미밥.
Ужин:
찐 또는 삶은 새우, 생크림케이크, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 장어, 양념치킨, 순살치킨.
Перекус/Другое:
파리바게트 플레인 베이글.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю