Кристина20081991- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя Кристина20081991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023

92,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 32,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

1602 ккал

Жир: 60,99г | Белк: 135,34г | Углев: 124,07г. Завтрак: Сахар, Арнаут Лаваш, Подсолнечное Масло, Новый Океан Филе Рыбы в Панировке. Обед: Onlyfit Протеиновый Кокосовый Батончик, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (без Кожуры), Салат из Рукколы, Морской Коктейль , Помидоры. Ужин: Руккола, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Масло Виноградной Косточки. Перекус/Другое: Сироп, Кофе Латте, Кофе Латте, Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Кристина20081991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Кристина20081991- Журнал, 01 июл 23

Оставить свой Комментарий

Кристина20081991-Изменение Веса