glorianojosa- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя glorianojosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

243 ккал

Жир: 13,94г | Белк: 17,00г | Углев: 12,99г. Обед: Melancia, Frango (Empanado e Frito), Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Verde Mista. подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glorianojosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glorianojosa- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

glorianojosa-Изменение Веса