Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danana
Журнал
30 июн 23
Danana- Журнал, 30 июн 23
Параметры Пользователя Danana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Down 2.7 pounds for the month. If I lose just that small amount each month, I will meet my yearly goal at the end of December. Mine is a slow plan: 160 at the end of this year, 140 by the end of next year, and 120 by the year after that. When I get to 120 I will evaluate whether or not to lose more. I look my best at 105 as I am only 4’11”, but if my bloodwork is favorable at 120, I don’t see a need to go lower. I’m hoping that the slow weight loss will make it sustainable and minimize loose skin. I am strength training in addition to cardio and yoga. We shall see…
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Your doing great Danana
11 июл 23 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю