|
Сегодня попробовала 2 новых для себя вкуса протеиновых йогуртов. ✅1.Пудинг ванильный "hipper high protein" от Ehrmann. В целом 200граммовом стакане - 20гр белков, 12,20гр углеводов, 3гр жиров. 160 ккал. На вкус, как ванильный пудинг (неожиданно, да?😃) Вкусный, лёгкий. Но шоколадный сытнее и насыщеннее по вкусу.🍫 ✅2. Exponenta high-pro со вкусом клубника-арбуз. В 250граммовом стаканчике 30гр белка, 6,25гр углеводов и 0 жиров. 150ккал. Жидкий, питьевой йогурт. Не могу сказать, что вкус клубничный или арбузный или даже что-то среднее. Я не почувствовала ни клубники, ни арбуза. Но приятный вкус, да. И здорово, что без красителей. Но кокос-миндаль пока мой фаворит из Экспоненты. Хочу найти карамельный.
Последнее фото моего сегодняшнего рациона. Плюс кофе в супермаркете. И плюс яблоко.
|
1352 ккал
|
Жир: 44,73г | Белк: 95,21г | Углев: 142,34г.
Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное , Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку, Пискаревский Сметана 15%, Махеевъ Джем Смородина, Оладьи. Обед: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Щи с Мясом. Ужин: Огурец (с Кожурой), Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Черешня, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Перекус/Другое: Orkla Nougat Ballerina Печенье Cookie, Капучино. подробнее ...
|
|
 Комментария
Поделитесь, пожалуйста, где купили Экспоненту?
30 июн 23 написано членом: Ekaterina Y.
|
Карамельная экспа нифига не карамельная, как по мне, ягодная (в фиолетовом стаканчике такая) вкуснее намного 😥
30 июн 23 написано членом: vietnamflashback
|
Ekaterina Y., конкретно эту в гипермаркете "Окей". 109руб. Часто вижу в "Магните".
30 июн 23 написано членом: ~Nady~
|
vietnamflashback, я так понимаю, что у неё все вкусы не похожи на описание)
30 июн 23 написано членом: ~Nady~
|
В Дикси продается Экспонента. Стоит в районе 80 рублей.
01 июл 23 написано членом: n.sokolova.vbg
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
