Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
theprepman0519
Журнал
30 июн 23
theprepman0519- Журнал, 30 июн 23
Параметры Пользователя theprepman0519
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023
141,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2023:
2982 ккал
Жир: 102,04г | Белк: 265,06г | Углев: 297,89г.
Завтрак:
Galbani String Cheese, Pure Protein Chocolate Shake.
Обед:
Honeymaid Graham Crackers, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g).
Ужин:
Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza.
Перекус/Другое:
Nick's Swedish Cookie Dough Light Ice Cream, Meijer Boneless Skinless Chicken Breast, Ghost Energy Drink, Minute Premium Rice.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
theprepman0519-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю