Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
30 июн 23
camilacarolina.ms- Журнал, 30 июн 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2023:
1502 ккал
Жир: 45,42г | Белк: 78,85г | Углев: 198,17г.
Завтрак:
Laranja Pêra, In Natura Tomate, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Ceifeiro Semente de Chia, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Psyllium.
Обед:
Fruittella Bala, Psyllium, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
McDonald's Nuggets de Frango, McDonald's Top Sundae Caramelo.
Перекус/Другое:
Hortifruti Pinha, In Natura Tomate, Laranja Pêra, Fruittella Bala, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura.
подробнее ...
1997 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю