trururu- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя trururu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

76,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1186 ккал

Жир: 61,30г | Белк: 83,51г | Углев: 76,63г. Обед: Клубника, Mivimex Соус Перцовый, Яйцо, Marmarabirlik Маслины, Базилик, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Ого Кунжут, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Good Food Пекан, Помидоры, Салат Айсберг, Пшеница отварная, Куриное Филе. Ужин: Лента Имбирь Маринованный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус (Сею), Брокколи, Скумбрия. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trururu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trururu- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

trururu-Изменение Веса