121517- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя 121517 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

71,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

2014 ккал

Жир: 86,91г | Белк: 95,09г | Углев: 219,65г. Завтрак: Б.Ю. Александров Б.Ю. Александров Нуга Глазированная с Фундуком в Молочном Шоколаде, Веселый Молочник Сметана 15%, Цезарь Вареники. Обед: Помидоры, Вилка Ложка Сырный Суп. Ужин: Ли не Ок Салат из Моркови, Шашлык из Баранины. Перекус/Другое: Сыробогатов Плавленый Сыр, Абрикос, Рулет из Лаваша с Творогом. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

121517-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

121517- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

121517-Изменение Веса