Cristinacircus- Журнал, 16 июл 15

Параметры Пользователя Cristinacircus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2015

60,8 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2015:

1155 ккал

Жир: 42,82г | Белк: 64,40г | Углев: 135,11г. Завтрак: Vichyssoise, Tostadas, Café con Leche. Обед: Hacendado Jamón York, Litoral Lentejas al Estilo de la Abuela, Ensalada Mixta. Ужин: Sandía, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Vichyssoise. Перекус/Другое: Hummus, Hummus, Hacendado Cremoso de Limón, Sandía, Sandía. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Работа - 1 час, Уборка - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristinacircus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristinacircus- Журнал, 16 июл 15

Оставить свой Комментарий

Cristinacircus-Изменение Веса