Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tafincevatatana
Журнал
30 июн 23
tafincevatatana- Журнал, 30 июн 23
Параметры Пользователя tafincevatatana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2023:
1052 ккал
Жир: 51,39г | Белк: 62,31г | Углев: 97,93г.
Завтрак:
для Всей Семьи Сметана 15%, Perva Паштет с Гусиной Печенью, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Замороженная Клубника, Село Зеленое Творог 5%.
Обед:
Котлеты из Говядины, Омлет с Молоком, Зеленый Горошек (Замороженный), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Перекус/Другое:
Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Коммунарка Какао-Порошок, Нектарин, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tafincevatatana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю