katy-92- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя katy-92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

51,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1106 ккал

Жир: 43,07г | Белк: 68,03г | Углев: 94,68г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Помидоры, Am Food Хумус с Оливками, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, California Gold Nutrition Омега-3, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Банан. Обед: Bootybar Crunch Barberry Candy, Кокосовое Масло, Мираторг Стрипсы Куриные в Хрустящей Панировке с Сыром и Розмарином. Ужин: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Lorenz Соленые Палочки Saltletts, FitnesShock Батончик Coconut , Суп Гороховый с Курицей, Prime Kraft Коллаген, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katy-92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katy-92- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

katy-92-Изменение Веса