Marusevich14- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя Marusevich14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пока только ДО😂
Ну чтож, начну свой путь в -20 кг! В январе родила дочку(третью😅), раскабанела как кабан 😁 надо возвращаться хотя бы в цифру 6 (и да если это 69.9 я буду пИсать кипятком )
Мне 35…

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1270 ккал

Жир: 56,94г | Белк: 64,06г | Углев: 129,47г. Завтрак: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир с Чёрной Смородиной, Анапский Хлебокомбинат Хлеб «Кубанский Казачий», Вязанка Молокуша, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Омлет с Молоком. Обед: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Чёрная и Красная Смородина, Простоквашино Сметана 25%, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Ужин: Orion Чокопай, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Макароны Отварные. подробнее ...

167 Сторонников Поддержка

Комментария

удачи! так Вас понимаю. сама 7 месяцев назад родила второго ребенка и стала весить 75,5 при росте 164... если хотите можно худеть вместе. присылать друг другу фото еды и т. д. в общем как друзья по похудению.

29 июн 23 написано членом: katyakatya11041988

Желаю вам удачи! А почему в фс нельзя часто подписываться на людей? Приходится выжидать.... Так не хочется потерять интересных персон. А вы смотивировали загрузить фото до. А то коллаж конечно интересно. Но просматривать ленту и видеть тож неплохо

29 июн 23 написано членом: misskimga

Желаю удачи!

29 июн 23 написано членом: Федоренко Светлана

Хочу с вами, раскабанела на +30 кг после трёх детей, и всё никак не начну. Младшему уже 4😁 моя слабость сладкое😕

29 июн 23 написано членом: Irishka_A

Тоже после 3х родов не могу никак скинуть. 75 кг... позавчера начала худеть снова...постоянно срываюсь. Надеюсь в этот раз получится. И у вас тоже!!!

29 июн 23 написано членом: ksushehka437

И у меня 3 деток, мне 36. Все получится, главное - начать! У вас нет шансов не добиться цели, мы все с вами!

29 июн 23 написано членом: lyubov mitalyova

Все получится!😍

30 июн 23 написано членом: Annenkovaanny

тоже раскабанела после трёх родов взяла себя в руки, лишь бы опять не сорваться. Удачи вам!!!

30 июн 23 написано членом: lyakina-1987

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marusevich14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marusevich14- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

Marusevich14-Изменение Веса