FPELLEGRINI- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя FPELLEGRINI | < Предыдущая Запись |Следующий >

As marmitinhas são uma excelente opção para o planejamento alimentar!

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1036 ккал

Жир: 31,91г | Белк: 89,13г | Углев: 81,01г. Завтрак: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo (Inteiro), Max Titanium L-Glutamina, Grings Maca Peruana, Farinha de Uva, Zona Cerealista Fibra de Maça, Melitta Café sem Açúcar , Semente de Abóbora, Gengibre. Обед: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Ужин: Integralmedica Whey 100% Pure. Перекус/Другое: Biscoito de Polvilho, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. подробнее ...

1951 ккал

Упражнение: Caminhada - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Falou tudo guerreiro ! O planejamento é a chave do sucesso .... sou nutricionista aqui da comunidade, me siga no instagram: stefanocampos.nutri vai ser um prazer te ajudar e tirar todas suas dúvidas, te vejo lá !!!

29 июн 23 написано членом: Stéfano | Nutricionista


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FPELLEGRINI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FPELLEGRINI- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

FPELLEGRINI-Изменение Веса