Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
28 июн 23
luizcmf- Журнал, 28 июн 23
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023
103,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2023:
1310 ккал
Жир: 23,62г | Белк: 80,91г | Углев: 187,82г.
Завтрак:
Seven Boys Pão de Forma (50g), Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), 3 Corações Cappuccino Classic.
Обед:
Suco de Laranja Natural, Suco de Laranja Natural, Filé de Frango Grelhado, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Filé de Frango Grelhado, Feijoada, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
2041 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю