Итэлма- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя Итэлма | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1650 ккал

Жир: 94,76г | Белк: 68,02г | Углев: 143,50г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Беларусь Сыр Знатный, Вологодское Варенье Клубничное, Творог 9%. Обед: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Жареные, Индейка Тушеная, Грецкие Орехи. Перекус/Другое: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане (Крем-Брюле), Черешня, Абрикос. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Итэлма-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Итэлма- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

Итэлма-Изменение Веса