HodgeSAFC- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя HodgeSAFC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1542 ккал

Жир: 75,14г | Белк: 118,56г | Углев: 91,59г. Завтрак: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Tesco Chipolatas. Обед: Emborg American Cheese Slices, Egg. Ужин: Green String Beans, Vegetable Oil, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), White Rice (Long-Grain), Egg. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HodgeSAFC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HodgeSAFC- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

HodgeSAFC-Изменение Веса