Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
29 июн 23
unity1234- Журнал, 29 июн 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2023:
1999 ккал
Жир: 54,01г | Белк: 84,35г | Углев: 312,00г.
Завтрак:
Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter.
Обед:
Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Sweet Potato , Cherry Tomatoes, Chicken Thigh, Quinoa (Cooked), Earthbound Farm Organic Baby Arugula.
Ужин:
Ziti, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Brown Rice.
Перекус/Другое:
Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Kashi GOLEAN Original Cereal, Utz Old Fashioned Sourdough Hard Pretzels, Suzie's Whole Grain Thin Cakes - Puffed Corn Quinoa & Sesame, Date, Dried Figs (Uncooked).
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю