Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EraArtisan
Журнал
29 июн 23
EraArtisan- Журнал, 29 июн 23
Параметры Пользователя EraArtisan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have a goal. Now let’s do it!
114,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2023:
1185 ккал
Жир: 68,63г | Белк: 64,25г | Углев: 85,00г.
Завтрак:
Water, Starkist Wild Caught Light Tuna - in Water - 25% Less Sodium, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise.
Обед:
Water, Food Lion Buttermilk Ranch Dressing, Taste of Inspirations All Natural Original Hummus, Mid's Mideo’s Marinara, Martin's Grilled Chicken Breast.
Ужин:
Water, Country Crock Butter, Member's Mark Super Sweet Corn on The Cob, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EraArtisan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю