01lalax- Журнал, 29 июн 23

37/183- hoje foi o dia do figado, ate que ficou bom, vou tentar comer uma vez na semana pra ajudar na anemia, e ai alguem tem mias docas pra anemia galerinha?

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Жир: 73,13г | Белк: 92,84г | Углев: 195,78г.   Завтрак: Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Café com Leite de Gordura Reduzida, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Laranjas, Beterraba Cozida, Swift Caldo de Mandioquinha com Frango, Swift Fígado (Iscas). Ужин: Bolo de Chocolate, Pão Francês, Café com Leite de Gordura Reduzida, Beterraba Cozida, Carne Louca, Ovo Frito, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Paulista Leite Semidesnatado, Activia Zero Morango, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Panco Bolacha Maria. подробнее ...