JuliaLanie- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя JuliaLanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1613 ккал

Жир: 67,62г | Белк: 110,63г | Углев: 211,99г. Завтрак: Lily's Chocolate Chips, John Soules Foods Beef Steak, La Banderita Carb Counter Large Wrap, Kraft Finely Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Avocados, Great Value Stevia, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Blueberries, Old Fashioned Oats. Обед: Lily's Chocolate Chips, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). Ужин: Larabar Blueberry Muffin, Kraft Finely Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Grape Tomatoes, John Soules Foods Beef Steak. Перекус/Другое: Stevia , Unsweetened Cashew Milk, Coffee, Great Value Small Curd Cottage Cheese, Great Value Stevia, Blueberries. подробнее ...

1763 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

🧡

29 июн 23 написано членом: Nana2nine


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaLanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaLanie- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

JuliaLanie-Изменение Веса