scripulya- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя scripulya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

67,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1244 ккал

Жир: 50,62г | Белк: 77,43г | Углев: 130,13г. Завтрак: Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Огурец (с Кожурой), Кулинарный Бутик Плов из Булгура с Индейкой. Ужин: Сметана , Halls Леденцы, Черешня, Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Бахетле Пельмени с Курицей. Перекус/Другое: Шеф Перекресток Сырники без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scripulya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scripulya- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

scripulya-Изменение Веса