Uma tal de Ludi- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя Uma tal de Ludi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

101,2 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1483 ккал

Жир: 48,73г | Белк: 81,42г | Углев: 194,31г. Завтрак: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, A Tal da Castanha Ultracoffee, Damare Leite Desnatado. Обед: Legumes Cozidos, Feijão Fradinho Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Farelo de Aveia. Ужин: Davaca Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Caseirinho Pão Brioche. Перекус/Другое: Bolo de Macaxeira, Natural Gurt Bebida Láctea Fermentada com Preparo de Fruta Sabor Morango, Hortifruti Mamão Formosa, Tangerinas. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Uma tal de Ludi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Uma tal de Ludi- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

Uma tal de Ludi-Изменение Веса