Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
23 июн 23
sararaze- Журнал, 23 июн 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2023:
2237 ккал
Жир: 88,74г | Белк: 84,15г | Углев: 284,88г.
Завтрак:
Oreo Cereal, Stok Cold Brew Iced Coffee, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Milk (Nonfat) .
Обед:
Strawberries , Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Milk (Nonfat) , Jade Leaf Matcha Latte , Bolthouse Farms Premium Carrot Sticks, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Fuji Apples, Wendy's Southwest Ranch Dressing, Kroger Deli Thin Sliced Honey Roasted Turkey Breast.
Ужин:
Coca-Cola Cherry Coke, Little Caesars Soft Pretzel Crust Pepperoni Pizza.
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Natural Simply Salted Popcorn.
подробнее ...
1801 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю