janianeu- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя janianeu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Low carb: Guacamole que eu amo 😋 , cogumelos salteados no azeite, com pimenta biquinho e azeitonas e bisteca assada.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1243 ккал

Жир: 80,07г | Белк: 97,69г | Углев: 35,97г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Iogurte Natural Viv, Café, Morangos, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo. Обед: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Tomates, Vale Fértil Pepino em Conserva. Ужин: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Tomates. Перекус/Другое: Azeitonas Verdes, Queijo Branco, A Tal da Castanha Leite de Amêndoas, Walmart Queijo Mussarela, Lafit Pão de Amêndoas . подробнее ...

73 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻🥰

28 июн 23 написано членом: kkzuza

Pratão bonito Jania !!! se precisar de alguma ajuda a respeito de alimentação e emagrecimento me chame siga no instagram: stefanocampos.nutri sou nutricionista da comunidade e vai ser um prazer tirar suas dúvidas. Te espero lá !!!

28 июн 23 написано членом: Stéfano | Nutricionista

🥰que prato lindo nota 💯

28 июн 23 написано членом: mcelferr_LC

Obrigada ❤️

28 июн 23 написано членом: janianeu

prato bonito

29 июн 23 написано членом: franzzyoli


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janianeu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janianeu- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

janianeu-Изменение Веса