CParky- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя CParky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

89,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1844 ккал

Жир: 62,64г | Белк: 202,85г | Углев: 112,22г. Завтрак: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Обед: Kiwi Fruit, Chicken Breast, Sweet Potato, Green Peas, Carrots. Перекус/Другое: Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Lindt Excellence 78% Cocoa Dark Chocolate, English Muffin, Calavo Avocado. подробнее ...

3257 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CParky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CParky- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

CParky-Изменение Веса