Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛиляШай
Журнал
28 июн 23
ЛиляШай- Журнал, 28 июн 23
Параметры Пользователя ЛиляШай
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2023:
1970 ккал
Жир: 82,14г | Белк: 158,56г | Углев: 161,71г.
Завтрак:
Абрикос, Ашан Слива Красная , Окей Яблоко Роял Гала, Серовский Гормолзавод Крем Творожный, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Изолят Соевого Белка, Яйцо, Шпинат.
Обед:
Кременкульское Печенье, Авокадо Авокадо, Абрикос, Окей Яблоко Роял Гала, Редис, Огурец (с Кожурой), Ленивые голубцы, Рулет из лаваша с творогом и яблоком.
Ужин:
Магнит Банан, Абрикос, Помидоры, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Изолят Соевого Белка, Шпинат, Яйцо, Рулет из лаваша с творогом и яблоком.
подробнее ...
1615 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
51 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛиляШай-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю