#Lú- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя #Lú | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

83 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

884 ккал

Жир: 25,76г | Белк: 73,79г | Углев: 93,24г. Завтрак: Café com Açúcar, Maçã Argentina, Itambé Iogurte Natural Integral (200g). Обед: Suco de Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Refogada, Ovo Frito, Patinho. Ужин: Hortifruti Repolho Branco Cru, Vapza Peito de Frango Desfiado. Перекус/Другое: Cuscuz (Cozido), Maçã Argentina, Carne Moída Refogada, Iogurte Natural (Leite Integral). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#Lú-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#Lú- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

#Lú-Изменение Веса