Angélica De Almeida- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя Angélica De Almeida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

63,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

929 ккал

Жир: 32,99г | Белк: 74,91г | Углев: 88,05г. Завтрак: Pepsi Pepsi Light, Campo da Serra Requeijão de Corte, Hortifruti Melancia. Обед: Acelga, Batata no Forno (Casca Consumida), Manga Palmer, Hortifruti Abacaxi, Agrião, Sadia Filé de Peito de Frango, Pepsi Pepsi Light. подробнее ...

2254 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 45 минуты, Силовая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angélica De Almeida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angélica De Almeida- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

Angélica De Almeida-Изменение Веса