Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alice`D
Журнал
28 июн 23
alice`D- Журнал, 28 июн 23
Параметры Пользователя alice`D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023
117 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
39 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2023:
1085 ккал
Жир: 66,46г | Белк: 81,85г | Углев: 35,21г.
Завтрак:
Scala Requeijão Cremoso, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Hortifruti Mamão Papaia.
Обед:
Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Itambé Creme de Leite Leve, Scala Requeijão Cremoso, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Purê de Abóbora, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alice`D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю