LidiyaRam- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя LidiyaRam | < Предыдущая Запись |Следующий >

☕ 🥪

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1430 ккал

Жир: 84,30г | Белк: 54,20г | Углев: 117,24г. Завтрак: Дымка Печенье Домашние Вафельки, Лента Сливки 33%, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Хлебница Хлеб Гречишный. Обед: Чай с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Помидоры, Огурец, Макароны Отварные. Ужин: Самокат Паштет из Печени Индейки с Грецким Орехом и Тимьяном , Огурец, Лента Сливки 33%, Чай. Перекус/Другое: Черкизово Сервелат Финский с Морошкой , Пятерочка Груша Сезонная , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Постный Продукт Козинаки Богучарские. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LidiyaRam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LidiyaRam- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

LidiyaRam-Изменение Веса