lisichkaptichka31- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя lisichkaptichka31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

107,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 42,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1283 ккал

Жир: 39,28г | Белк: 102,17г | Углев: 136,32г. Завтрак: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сахар, Кофе. Обед: Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Киржачский Молочный Завод Йогурт Черника 2,8%, Ararat Аджика, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные. Перекус/Другое: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Сахар, Кофе, Сахар, Кофе, Пятерочка Груша Конференция. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisichkaptichka31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisichkaptichka31- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

lisichkaptichka31-Изменение Веса