Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elza.1984
Журнал
28 июн 23
elza.1984- Журнал, 28 июн 23
Параметры Пользователя elza.1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1. Силовая тренировка 🏋️♀️
77 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2023:
2564 ккал
Жир: 76,37г | Белк: 140,38г | Углев: 336,93г.
Завтрак:
Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Пирог с Капустой.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Ужин:
Черешня.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир.
подробнее ...
2644 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elza.1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю