Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Ran in South Africa this morning -- must harder run than even Saturday! Had to go outside and walk off in the rain to cool down. Even AFTER the cool down, it took me a while to get to normal temperature again. At least today I was able to get a shower in! (Yesterday ran too late)

Hungry earlier today -- trying to hold off till 1pm, but I can tell you now, it won't happen.

Have a church meeting tonight and set up for the upcoming reunion this weekend. At least we're hoping to get that done this evening after the meeting. Hoping meeting will conclude at an earlier time than not.

963 ккал Жир: 25,65г | Белк: 47,74г | Углев: 149,64г.   Завтрак: Carnation Instant Breakfast Essentials No Sugar Added - Classic French Vanilla, Dairy Fresh Non Dairy Creamer, Designer Whey Natural Flavor Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Frozen Blueberries, Bananas, Bragg Organic Apple Cider Vinegar All Natural Drink - Limeade, Water , Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) . Обед: Cucumber (Peeled), Clemson University Clemson Blue Cheese Dressing, Flatout Foldit Protein Ancient Grains, Apples, Grapes, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Clover Valley Peach Sparkling Water. подробнее ...
3024 ккал Упражнение: elliptical cape Town south Africa 2.99 miles - 42 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


MightyFull-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.