Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_tasminka_
Журнал
28 июн 23
_tasminka_- Журнал, 28 июн 23
Параметры Пользователя _tasminka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2023:
1612 ккал
Жир: 73,96г | Белк: 76,84г | Углев: 151,98г.
Завтрак:
Сыр Домашний, Чай Несладкий, Русский Хлеб Хлеб Черный, Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Яйцо.
Обед:
Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Апельсин, Усенко Гречка со Свининой и Грибами .
Ужин:
Коркунов Конфета, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Цезарь Пельмени Говяжьи.
Перекус/Другое:
Чупа-Чупс Мармелад, Чай, Кофе.
подробнее ...
1641 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_tasminka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю