01lalax- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя 01lalax | < Предыдущая Запись |Следующий >

36/183- hoje exagerei, amanhã ir malhar!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

2511 ккал

Жир: 117,01г | Белк: 107,29г | Углев: 273,62г. Завтрак: Café com Leite de Gordura Reduzida, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Danubio Requeijão Cremoso Light, Pão Francês Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Vegabom Bolinho de Grão de Bico com Brócolis e Queijo Vegano, Sakura Molho Tarê, Camil Feijão Carioca Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Sadia Coxinha da Asa Empanada. Ужин: Bolo de Chocolate, Galak Sorvete Galak, Catchup, Seara Hambúrguer Texas, Vegabom Bolinho de Grão de Bico com Brócolis e Queijo Vegano, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado). Перекус/Другое: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Yakult Yakult 40 Light, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Integralmedica Whey 100% Pure, Vitamina de Abacate, Galak Sorvete Galak, Bolo de Leite Ninho. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

01lalax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

01lalax- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

01lalax-Изменение Веса