Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ajulielli
Журнал
27 июн 23
ajulielli- Журнал, 27 июн 23
Параметры Пользователя ajulielli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fui correr um pouco, qual melhor exercício vcs recomendam pra perder peso? Minha meta são 10 kg, mas sempre que vou na balança ou está igual ou mais, fico frustrada :(
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2023:
810 ккал
Жир: 22,38г | Белк: 37,73г | Углев: 114,49г.
Завтрак:
Elegê Leite UHT Integral, Nescau Nescau 3.0.
Обед:
Café com Leite e Açúcar.
Ужин:
Sprite Sprite Zero, Frango (Empanado e Frito), Caldo de Feijão, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido.
подробнее ...
1871 ккал
Упражнение:
Corrida - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ajulielli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю