Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sohmet
Журнал
15 июл 15
Sohmet- Журнал, 15 июл 15
Параметры Пользователя Sohmet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2015
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2015:
1726 ккал
Жир: 53,80г | Белк: 78,27г | Углев: 258,65г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские.
Обед:
Грецкие Орехи, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Сливы.
Ужин:
Мёд, Красные Вишни, Global Village Кабачковая Икра, Банан, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Перекус/Другое:
Бразильские Орехи, Агро-Альянс Крупа Ячневая, Красные Вишни.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Sohmet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю