Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rakielzinha
Журнал
27 июн 23
rakielzinha- Журнал, 27 июн 23
Параметры Пользователя rakielzinha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023
118,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2023:
1763 ккал
Жир: 86,62г | Белк: 69,76г | Углев: 180,57г.
Завтрак:
Nespresso Café.
Обед:
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Liv Up Feijão Preto, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito.
Ужин:
Lindt Chocolate, Ovo Cozido, Fugini Grão de Bico, Tomates, Pepino (com Casca).
Перекус/Другое:
Tatitânia Cocada, Queijo Canastra, Président Queijo Prato, Lindt Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rakielzinha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю