w.krux- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя w.krux | < Предыдущая Запись |Следующий >

registrando a evolução dos treinos em casa

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

3027 ккал

Жир: 77,14г | Белк: 158,48г | Углев: 427,62г. Завтрак: Ovo Cozido, Alecrim, Azeite de Oliva Extra Virgem, Semente de Chia, Gergelim Preto, Psyllium, Flocão de Milho, Linhaça Dourada em Grãos, Aveia em Flocos, Açafrão, Alho, Orégano. Обед: Peito de Frango, Abóbora Japonesa, Arroz Branco Cozido, Aveia em Flocos, Feijão Preto Cozido, Açafrão. Ужин: Abóbora Japonesa, Peito de Frango, Arroz Branco Cozido, Semente de Chia, Gergelim Preto, Linhaça Dourada em Grãos, Quaker Aveia em Flocos, Feijão Preto Cozido, Açafrão. Перекус/Другое: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Hershey's Chocolate 73% Cacau . подробнее ...

362 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

w.krux-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

w.krux- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

w.krux-Изменение Веса